DiscoverConversaciones Para DespertarDía 2: Reconectar con tu Esencia | Tres pasos para volver a ti
Día 2: Reconectar con tu Esencia | Tres pasos para volver a ti

Día 2: Reconectar con tu Esencia | Tres pasos para volver a ti

Update: 2025-10-08
Share

Description

Esta es la meditación del día 2 del set Tres pasos para volver a ti, un recorrido para acompañarte a soltar, reconectar y renacer. 🌙 En esta práctica te guío a volver al cuerpo, calmar la mente y reconectar con tu esencia más pura. Perfecta para esos días en los que sientes que estás en modo automático o desconectada de lo que realmente importa.

Si deseas complementar tu práctica con más herramientas de meditación y autocuidado, puedes descargar mi guía gratuita de meditación aquí

https://www.yrelis.com/guia-gratuita

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Día 2: Reconectar con tu Esencia | Tres pasos para volver a ti

Día 2: Reconectar con tu Esencia | Tres pasos para volver a ti

Yrelis Griman